здоровье — ВотЭто — интересно!

О гормонах счастья и не только

30.07.2021 от voteto

Гормоны счастья, которые управляют нашим настроением и поведением.

9 советов тридцатилетним от тех, кому за 40

26.07.2021 от voteto

До 30 лет у человека самые золотые годы. По здоровью, по возможностям, по ощущениям. Мало кто это осознает, кажется что так будет всегда. И мы не чувствуем, что время неумолимо летит вперед — моргнул и вот тебе уже 40! После 40 начинаешь понимать, что ты не сделал до 30. В этой статье есть ценные размышления … Читать далее

Окончательно опровергнут миф о кофе

23.11.2019 от voteto

Известно утверждение, что употребление кофе негативно влияет на сердечно-сосудистую систему — повышает артериальное давление и создает нагрузку на сердце. Последние исследования опровергают эти утверждения. Врачи из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии окончательно убедились, что кофе не повышает давление, если употреблять его регулярно, но не более 4 чашек в сутки. Кроме того, кофеин, содержащийся в кофе, … Читать далее

Инфаркт у женщин проявляется по-другому: 5 странных и неожиданных симптомов, которые нельзя игнорировать

06.12.2018 от voteto

Сью Палмер проснулась от сильной тошноты. У женщины началась рвота, но, приняв это за обычное отравление, она собиралась лечь спать. Однако ее муж настоял на том, чтобы она обратилась за медицинской помощью. Как оказалось позже, это спасло ей жизнь. «Если бы я легла спать тем утром, как и собиралась, я могла бы не проснуться», — … Читать далее

Список, который каждая женщина должна знать наизусть

20.11.2018 от voteto

1. Репейное и касторовое масло — для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в … Читать далее

Как организм предупреждает нас о нехватке ключевых витаминов

16.11.2018 от voteto

Вы правильно питаетесь, следите за здоровьем и стараетесь давать своему организму достаточно времени для сна? Возможно, вы даже носите на руке модные умные часы, которые могут заставить вас припарковаться подальше от супермаркета, чтобы увеличить ежедневную продолжительность пешей ходьбы. Но состояние здоровья иногда плохо поддается прямым измерениям.Например, как вы узнаете, что у вас нехватка питательных веществ, … Читать далее

Анжелика Варум поделилась рецептом своей молодости: певице в следующем году — 50

16.11.2018 от voteto

Уже в следующем году Анжелике Варум исполняется 50 лет. Но, кажется, время над ней не властно. Певица в отличной физической форме и всегда потрясающе выглядит. Недавно она по многочисленным просьбам поклонников раскрыла свой секрет своей молодости. Певица походит на юную девушку и дело здесь вовсе не в пластике! Поклонники восхищаются внешностью Анжелики Варум. Певица признается, … Читать далее

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

05.02.2016 от voteto

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.

«Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма»

Дауншифтинг – жизнь ради себя и отказ от чужих целей

14.12.2014 от voteto

Дауншифтинг (от англ. downshifting – переключение передачи автомобиля на более низкую) – осознанный переход с более престижной работы на менее оплачиваемую. Этот переход сопровождается понижением в статусе и отказом от финансовых и профессиональных перспектив. Кто же такие дауншифтеры и зачем они идут на понижение?

К числу первых дауншифтеров можно причислить Будду. Индийский принц Гаутама Сиддхартха, дожив до 29 лет в богатстве, после встречи со стариком, прокаженным и похоронной процессией вдруг понял – старости, болезней и смерти избежать не удастся. И тут же променял роскошь и несметные богатства на пустыню и поиски просветления.

7 причин по которым нужно есть яблоки

25.12.202030.05.2014 от voteto

1). Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.
2). Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3). Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.

Чем меньше рост, тем дольше жизнь

13.05.2014 от voteto

Новое исследование американских ученых доказало, что люди небольшого роста живут дольше своих высоких сверстников. Однако это открытие ставится под сомнение многими специалистами.

Эксперты из Гавайского университета исследовали ряд характеристик нескольких тысяч американцев японского происхождения, разделив их на две группы: в первой были люди ростом 5 футов 2 дюйма (158 см) и ниже, а во второй – выше 5 футов и 4 дюймов (163 см).

Люди из первой группы статистически жили дольше всех. Эта закономерность прослеживалась на всем диапазоне роста от 5 до 6 футов. Чем выше у человека рост, тем раньше, скорее всего, он умрет.