1. Согласно последним рекомендациям всемирной организации здравоохранения 1999 г., нормальным считается уровень артериального давления ниже 130/85. Уровень давления между 130/85 и 140/90 и выше считается артериальной гипертонией.
Семья и здоровье
Что будет, если не чистить зубы?
На самом деле, если перестать чистить зубы, ничего не произойдет! То, что зубная паста лучше всего очищает зубы от остатков пищи и бактерий — миф. Самое качественное очищение зубов происходит, когда мы едим яблоко или морковь. Запах изо рта чистка зубов тоже не уничтожает. Он появляется не из-за того, что человек не чистит зубы, а по другим причинам:
12 советов Порфирия Иванова
Уникальные возможности человеческого организма Порфирий Иванов начал постигать в возрасте 35 лет. Единение с природой — идея оздоровления человека, которую он нес людям в течение всей жизни. Круглый год Порфирий обходился без одежды, во время войны немцы закапывали его в снег, часами катали в мотоцикле при минусовой температуре. Основу его системы, закаливания и оздоровления составляют 12 советов, которые он выражает через интересное обращение:
Surf Sauna — сауна на колесах
Мобильные бани на колесах — уже не редкость в России. Есть известные экземпляры на базе ГАЗ-66, автобусов ПАЗ, Икарус, грузовика ЗИЛ-131… Появились зарубежные аналоги, но несколько другой концепции.
Это мобильная Surf Sauna на автомобильном прицепе.
Как правильно выбирать продукты?
Всегда нужно помнить, что цель всех торговых предприятий — продать весь товар, поступающий на прилавки. Как не купить испорченный или некачественный товар — несколько советов.
Как правильно растить сына?
Попробуем обобщить и хоть как-то систематизировать, что же нужно делать (и чего не делать), чтобы растить настоящего мужчину, ответственного отца семейства с малых лет.
1. Все делать для того, чтобы у сына был полноценный отец. Если у женщины никак не получается совместная жизнь с мужчиной, но он не обременен серьезными нравственными пороками и вредными привычками, всецело способствовать интенсивным контактам сына с отцом и его родственниками.
Рецепты тибетской медицины
Пора возвращаться в рабочую форму из затяжных новогодних праздников. Кто-то перепил, а кто-то банально простудился. Здесь и пригодятся простые народные рецепты.
10 целебных напитков от простуды
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
Что каждая женщина хотела бы сказать каждому мужчине
1. Мы уходим даже от тех мужчин, с которыми нам хорошо, если не видим в нем защиты. А если не уходим, то только из-за страха, что не найдем другого
2. Мы тоже не всегда понимаем вас. И если о логике женской ходят легенды, то мужской логики, кажется, вовсе нет
Тонометр ICMe без манжеты
Японскими специалистами создан тонометр ICMe, надеваемый на палец и работающий в паре со смартфоном