Почему шейный остеохондроз опасен для сердца и провоцирует гипертонию

Шейный остеохондроз не безобидное заболевание, а серьёзное нарушение кровообращения головного мозга. Мозг, как регулятор всех процессов…

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Работа за компьютером, долгое пребывание в сидячем положении неизбежно приводит к проблемам с позвоночником. Первые проявления…

Как исправить осанку и привести спину в порядок

Правильная осанка — это не только красиво. От состояния позвоночника зависит здоровье и физическая сила. Потому…